Wellness and biohacking Telegram ads — Russia

Перестаньте винить себя за тягу к сладкому! Умный ИИ в Telegram расшифрует сигналы тела и подберет рацион под фазу цикла.

Персональный ИИ-нутрициолог и трекер цикла в Telegram. Составит меню под ваши вкусы и сделает выписку для врача.

Хватит мучить себя жесткими диетами! ИИ-помощник в Telegram подберет рацион под ваши вкусы, рост и уровень энергии.

Отслеживайте цикл, настроение и рацион в одном Telegram-боте. Персональные советы и рекомендации тут

Персональный трекер цикла и ИИ-нутрициолог в Telegram. Голосом или текстом делитесь самочувствием, а бот сам подберет рацион и нагрузку на текущий день.

ИИ-помощник для женщин: считает фазы цикла, подбирает меню и подходящие тренировки.

Сложно подбирать рацион и тренировки под фазу цикла? Умный ИИ-консультант в Telegram каждый день дает понятные рекомендации по питанию и активности.

ИИ-консультант в Telegram подстроит день под ваше состояние. Отмечайте настроение и симптомы, а бот сам подберет меню, нагрузку и даст советы по здоровью.

Умный бот для женщин: следит за циклом, формирует меню по вашим предпочтениям и помогает выбрать подходящую тренировку.

Какая тренировка подойдет сегодня и что съесть? ИИ-консультант в Telegram подстроит рацион и нагрузки под ваш цикл.

В канале Ясно психотерапевты отвечают на вопросы подписчиков и рассказывают о том, как устроена психика. Подписывайтесь, чтобы лучше узнать себя👇

Секретный помощник в вашей сумочке: ИИ в Telegram следит за здоровьем, берет на себя меню и тренировки.

Как держать себя в форме и быть счастливой 👇

Норма ферритина = вес + возраст. Разбираемся, откуда взялась эта формула и почему она может вводить в заблуждение. Бесплатное руководство по анализам.

💆‍♀️ Техники массажа лица как профессия: на бесплатном мастер-классе разбираем, с чего начать и как приходят первые клиенты 🎓

Тело, в котором хочется жить. Простые привычки, вкусная жизнь и бережный путь к форме, которая нравится именно тебе 🤍

🎁 Зарегистрируйтесь на практикум и получите 2 подарка: медитацию Инны Маруниной «Энергия рода» + тест «Что мешает вам быть счастливой».

Ежедневные медитации и практики для внутренней силы и спокойствия. Сохранить здесь

Как правильно сочетать продукты, чтобы забыть о тяжести в животе и дискомфорте после обеда? Лайфхаки для хорошего пищеварения в @shkolasvetlyachkov.

🍕 Ем вкусно и остаюсь в форме — без строгих диет и чувства вины. В канале делюсь своим подходом к питанию, активности и жизни в удовольствие 🤍

Активное погружение в метод нейрографики для проработки внутренних блоков на тему финансов. Без тонны теории. Только практика. Бесплатно

Активное погружение в метод нейрографики для проработки внутренних блоков на тему финансов. Без тонны теории. Только практика. Участвовать бесплатно

Wellness-рутины знаменитостей и почему их лучше не повторять ❌ Рассказываем в нашем канале.

Я - Mary, ИИ психолог, который покажет твой психологический портрет и поможет шаг за шагом проработать слабые и усилить сильные стороны 🌿

🔥Между «я могу» и «я так живу» иногда остаётся странный разрыв💔Кира Виниченко разбирает, почему знания о себе не всегда превращаются в новые решения:

Практики для работы с внутренним состоянием. 20–30 минут в день в удобное время. Программа на 4 недели.

Фитнес-нутрициолог востребованная профессия. Диплом, сертификаты, помощь с трудоустройством. Онлайн и очно. Подробнее на сайте 1 день в подарок, скидка 10%

По себе знаю: после родов первое желание — вернуться в форму. Но телу нужно время, чтобы прийти в себя. На канале рассказала весь путь своего восстановления.

Женское комьюнити О телесном, психологическом, душевном здоровье и энергию во всех смыслах. Добро пожаловать в стаю!

Пептиды за 20 секунд: кожа, сон, восстановление, энергия — разбираем главные направления и объясняем, почему готовые схемы подходят не всем.

Нет прогресса от тренировок в зале? В канале @fiztrening рассказываем, как тренироваться эффективно и разбираем типичные ошибки.

Wellness-рутины знаменитостей и почему их лучше не повторять ❌ Рассказываем в нашем канале.

Wellness-рутины знаменитостей и почему их лучше не повторять ❌ Рассказываем в нашем канале.

🫂Эзотерик👉Как устранить страх проявленности, выгорание после сессий и понять истинный запрос клиента?✅Инструменты, которые можно сразу применять на практике:

🫂Психолог👉Как устранить страх проявленности, выгорание после сессий и понять истинный запрос клиента? ✅Инструменты, которые можно сразу применять на практике:

Камерное SPA-пространство. Атмосфера гармонии, авторские ритуалы ухода и безупречные подарочные сертификаты.

Редеют волосы, а процедуры не помогают? Мы используем проверенный метод НеТЛАП. Наши довольные клиенты демонстрируют его эффективность в канале👇

FitMeUp определит блюдо и рассчитает КБЖУ за несколько секунд - по фото.

Тревога накрывает в самый неподходящий момент? В канале психолога — простые техники самопомощи + мини-гайд «Что делать при тревоге за 5 минут» 🎁

Все лучшее для здоровья — на одной выставке. Традиционная медицина. Аюрведа. Wellness. 25 и 26 сентября в Москве

Pretty Wellness - wellness без душноты. Разбираю мировые тренды, питание, красоту и маркетинг вокруг здоровья. Присоединяйтесь, тут только наука и здравый смысл

Устала всё время худеть? Здесь — про стройность без гонки, жёстких запретов и вечной борьбы с едой🤍

Как включить природные механизмы сжигания жира в домашних условиях? Пошаговый план, как запустить снижение веса и улучшить самочувствие в любом возрасте.

Женское комьюнити О телесном, психологическом, душевном здоровье и энергию во всех смыслах. Добро пожаловать в стаю!

Чувствуешь тревогу, стресс, растерянность или неуверенность? Поговори об этом с Санни 💛

"Ты - это то, что ты ешь". Сбалансированное меню на 3 дня от нутрициолога за подписку на канал. Подходит для мужчин и женщин, которым не все равно на себя.

🫂Психолог 👉Как устранить страх проявленности, выгорание после сессий и понять истинный запрос клиента?✅Инструменты, которые можно сразу применять на практике:

🎧 Медитация “Денежный поток” помогает сбалансировать эмоции и вернуть ясность. Простой способ избавиться от стресса и настроиться на позитив. Скачайте 👇

Для тех, кто хочет начать или уже тренируется в зале. Разбираем мифы о похудении, вопросы о тренировках и питании, объясняем сложное простыми словами.