Channel
Рецепты ПП: правильное питание, диетические рецепты, похудение, фитнес👍
@ppfood_recepty
Created February 13, 2021Advertised since May 2026
RU · РусскийSponsored-eligible
Самый главный: @elektronik_1986 Админ по рекламе: @den_is_tg Купить рекламу: https://telega.in/c/ppfood_recepty https://knd.gov.ru/license?id=673f3577340096358bc3d7f4®istryType=bloggersPermission
Members
31,094
Avg. views
2,501
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-07
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.netHow to advertise in this nichetgads.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 5@metodotel@metodotel
- 4Clicksclicks.af-ru2e2e.com
- 3@platefood_bot@platefood_bot
- 3@vpluseme_bot@vpluseme_bot
- 2Croopacroopa.ru
- 2fnbt.linkfnbt.link
- 2@opitnii_oteler@opitnii_oteler
- 1@buxeed_channel@buxeed_channel
Activity
04-1311 weeks08-03
Recent posts
- 2026-08-14
Мать года 😁😁😁 Рецепты ПП | Подписаться Читай нас в MAX
114 viewsOpen in Telegram - 2026-08-14
Паштет 65г белка и 500кал На целую тарелку 377г 500ккал БЖУ 65/25/1,5 Понадобится 👇🏼 🐠Консервы «Горбуша натуральная», без масла - 1 банка ~ 250г 🥚Яйцо вареное - 1 шт целое + 1 …
252 viewsOpen in Telegram - 2026-08-13
Высшее образование дистанционно в МТИ! Получите диплом престижного московского вуза, не меняя привычный ритм жизни! • Полностью онлайн: учитесь в удобное время и в любом месте • Ди…
317 viewsOpen in Telegram - 2026-08-13
Быстрый пирог из тортильи с творогом, ветчиной и сыром КБЖУ - 126 ккал (10/2/16) Ингредиенты: Тортилья - 1 шт. Яйца - 3 шт. Творог - 100 гр. Сладкий перец Листья шпината Ломтики ве…
- 2026-08-13
Свои Плюсы в S7 Airlines — это тема! Появился лайфхак, как заработать мили, летать в первом ряду или повысить класс обслуживания до бизнеса Узнали тут, что Яндекс начисляет мили S7…
- 2026-08-13
Ну нереально вкусно и разлетается быстрее, чем горячие пирожки! КБЖУ - 240 ккал (22/3.5/30) Ингредиенты: Творог (у меня обезжиренный, но можно брать любой жирности) - 180-200 грамм…
- 2026-08-13
Эти домашние шашлычки покорили моё сердце КБЖУ на 100 гр: 125.3/23.4/2.7/1.7 Ингредиенты: - маринад - филе куриных бёдер 800 гр - паприка молотая 1,5 ч.л - сухой чеснок 1,5 ч.л - к…
- 2026-08-12
Как покупать любимую косметику и не переплачивать? Зачем переплачивать за любимый парфюм или уход, если можно управлять ценой вместе с ЛЭТУАЛЬ? ✅ Начни с приятного: получи 2500 бон…
455 viewsOpen in Telegram
Research from the blog
All →- 2026-07-10
1xBet vs Betano on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Regulated-market brand in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Betano advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus brand and regulated-market focus, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
- 2026-07-10
1xBet vs Betway on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Regulated global brand in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Betway advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus regulated-market brand and sponsorships, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
- 2026-07-10
1xBet vs Melbet on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Offshore bonus play in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Melbet advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus bonus-led offshore acquisition, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
- 2026-07-10
1xBet vs Parimatch on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Brand-led betting in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Parimatch advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus brand recognition and sponsorships, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
