Channel
Updated: 2026-07-29
«Я занимаюсь йогой. Зачем мне ещё силовые?» 🤔 Это один из самых частых вопросов, который я слышу. И мой ответ многих удивляет. ❤️ Я очень люблю йогу. Но она не может заменить сило…
🚨 «УМНАЯ СИЛА» ВПЕРВЫЕ В ПРОДАЖЕ Я создала курс для женщин, которые хотят подтянутое и сильное тело, но не готовы жить в спортзале, прыгать до боли в коленях и тренироваться на из…
ПОЧЕМУ ТАЛИЯ С ГОДАМИ СТАНОВИТСЯ МЕНЕЕ ЗАМЕТНОЙ? 🤔 Можно делать сотни наклонов, втягивать живот и качать пресс. Но если тело работает как набор отдельных частей, а не как единая с…
Почему она такая худая? Выглядит Кристина Агилера шикарно – минус 20 кг и будто на 20 лет назад вернулась. Но среди фанатов популярно мнение, что стройность явно не результат диет …
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
💆♀️ МФР - это не про мышцы. И вот что удивительно… Большинство думает, что ролл нужен, чтобы «размять мышцы». На самом деле мышцы здесь - далеко не главный герой. ✨ Главную роль …
💪 Все думают, что мышцы - это просто мышцы. На самом деле это целая команда. Представьте. Прямо сейчас вы читаете этот пост. И пока вы держите телефон, сидите или стоите, мышцы уж…
Старение, видимо, отложено на неопределённый срок🔥 Если ищете способ оставаться такой же энергичной и подтянутой, присоединяйтесь к нашим урокам йоги. Пусть каждый день будет напо…
✨ Тонкая талия - это не всегда про сантиметры. Знаете, почему у балерин талия кажется такой изящной? Дело не только в генетике или весе. Очень многое решают осанка, сильный кор, по…

Записывайтесь на онлайн-курс Лёгкая йога по ссылке anyclass.com/yg_tgb ❤️ Здоровое и красивое тело за 30 мин в день 🥰 Более 80 000 довольных учеников Написать в службу заботы @anyclass_customer_support_bot Рег-я РКН: https://clck.ru/3N3Xhm